अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस /International Yoga Day
“शांति और सुख की उन्मुक्तता:अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
वैश्विक स्वास्थ्य के लिए अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का जश्न मनाते हुए” यह शीर्षक विश्वभर में हर साल 21 जून को मनाए जाने वाले अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उद्घाटन को दर्शाता है। यह दिन योग के महत्व और उसके सामर्थ्य को जगाने का अवसर प्रदान करता है, जो स्वास्थ्य और संतुलन की एक मजबूत आधार है।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत 2014 में हुई थी, जब संयुक्त राष्ट्र सभा में भारतीय प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने योग के महत्व को बढ़ावा देने के लिए प्रस्ताव पेश किया था। योग को मानव समाज की सेवा के एक महत्वपूर्ण साधन के रूप में मान्यता देने के लिए, संयुक्त राष्ट्र जनसभा ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाने का निर्णय लिया। इसका मुख्य उद्देश्य था मानव समाज को योग के शानदार लाभों के प्रति जागरूक करना और उन्हें स्वास्थ्य और सुख की ऊर्जा के जरिए संपूर्णता की दिशा में प्रेरित करना।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 की थीम “Yoga for Vasudhaiva Kutumbakam” है। यह “एक पृथ्वी, एक परिवार और एक भविष्य” के लिए हमारी साझा आकांक्षा को खूबसूरती से दर्शाता है।
योग एक अद्वितीय योगशास्त्र है, जो शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने का सिद्धांत प्रदान करता है। इसके माध्यम से, योग प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति को प्रचारित करता है और शरीर, मन और आत्मा के संपूर्ण स्वास्थ्य और विकास को बढ़ावा देता है।
वैश्विक स्वास्थ्य के लिए अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस एक महत्वपूर्ण और प्रभावी पहल है। इस दिन कई देशों में सार्वजनिक और निजी स्तर पर विभिन्न योग गतिविधियां आयोजित की जाती हैं। समुदायों, संगठनों और सरकारी अधिकारियों द्वारा इन गतिविधियों को संचालित किया जाता है, जिनमें आम जनता भी भाग लेती है। यह एक महान अवसर है जहां लोग योग के लाभों को समझते हैं, योग की प्राकृतिक शक्ति को अनुभव करते हैं और संगठनित रूप से स्वस्थ जीवनशैली के लिए संकल्प लेते हैं।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अंतर्गत आयोजित होने वाली गतिविधियों में योग आसन, प्राणायाम, ध्यान, योग विचारधारा के बारे में ज्ञान, संगीत और नाट्य की प्रदर्शनी, योग संगोष्ठियों, वार्षिक संगोष्ठियों, योग शिविर और कार्यशालाओं आदि शामिल होते हैं। ये सभी गतिविधियां योग की आधारभूत सिद्धांतों को बढ़ावा देती हैं और मानव समाज के सामरिक, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के विकास में महत्वपूर्ण योगदान करती हैं।
“शांति और सुख की उन्मुक्तता:
वैश्विक स्वास्थ्य के लिए अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का जश्न मनाते हुए” शीर्षक उच्च आदर्शों और योग के महत्व को प्रदर्शित करता है, जो हमें अपने शरीर, मन और आत्मा के साथ संगति और संतुलन स्थापित करके स्वस्थ और खुशहाल जीवन की ओर प्रेरित करता है। यह शिरकत करने वाले सभी लोगों को विभिन्न योग साधनाओं और उपायों की जानकारी प्रदान करता है, जिससे वे अपने स्वास्थ्य और दैनिक जीवन में सुधार प्राप्त कर सकें।